五旬“老糖友”泡了4小时温泉，他右脚发黑险截趾…

　　这两天冷空气来势汹汹，

　　气温骤降，寒气逼人…

　　很多人都喜欢去泡温泉。

　　染鹅，

　　泡温泉固然舒服，

　　却并不是人人都适合的哦！

　　泡了4小时温泉，

　　五旬“老糖友”右脚发黑险截趾

　　高先生家住武汉后湖，是位有5年糖尿病史的“老糖友”，本来他一直遵医嘱血糖控制的不错。但是今年下半年，高先生渐渐放松了警惕，常常吃些大荤大油……

　　天气转凉，前几天，高先生和几位好友驾车到市外去泡温泉养身，听说泡温泉对胃炎、支气管炎、关节炎等慢性病有一定疗效后，高先生在温泉里泡了4个多小时。第二天，高先生发现 右脚竟变成了灰紫色，还透着黑。三天后，右脚开始疼痛，脚趾颜色变成暗紫色，并出现溃疡。高先生才到医院看病。

　　经检查，高先生得了糖尿病足，右脚拇趾有大面积溃烂，皮肤缺损严重，散发出恶臭，且血糖值是正常值的四倍！如不及时治疗恐有截趾的危险。最后，通过降糖、抗炎治疗和富血小板凝胶治疗，高先生的血糖和感染得到控制。

　　医生提醒

　　温泉中富含多种有益人体健康的微量元素，但糖尿病人并不适宜泡温泉。温泉温度较高，泡温泉时血管舒张，容易出汗，造成脱水，引起血糖变化，出现头晕乃至晕厥等情况。大多数的糖尿病患者，都伴有周围神经病变，手掌、脚掌感觉异常，易麻木，因此对温度的敏感度较差，容易因为长久浸泡造成烫伤而自己不知，进而发展成糖尿病足。因此，糖尿病患者不宜蒸桑拿、泡温泉，也不宜长时间泡洗热水浴。

　　糖尿病人在血糖稳定的情况下可短时间泡温泉，且水温不宜超过40摄氏度，每15分钟应起来休息一下。泡完温泉后要尽快擦干身上的水，并用清水冲洗，避免温泉中的硫磺或碱留在身上引发皮肤炎症。

　　温泉对人对身体有好处，

　　但也不是人人都适合~

　　除了糖尿病人以外,

　　下面这些情况也要注意了。