情绪也会催人老！最新研究：8种负面情绪加速衰老，危害比吸烟高32%

    都说“岁月催人老”，但我们无法控制时间。如果说“负面情绪催人老”，我们可以调整情绪，延年益寿。恐惧、孤独、抑郁、绝望、悲伤……这些客观造成主观酝酿的负面情绪往往不可避免地会出现。然而，人们可能没有意识到它们在衰老过程中发挥了多大作用。

    近日，来自香港中文大学、斯坦福大学等多家研究机构的科学家在《Aging-US》期刊上发表题为“Psychological factors substantially contribute to biological aging: evidence from the aging rate in Chinese older adults”的研究论文。该研究开发了一种新型衰老时钟，根据中国健康与退休纵向研究（CHARLS）的血液检测数据，确定中国成年人的生物年龄。事实证明，生物体的衰老不仅是由生理因素决定的，还在一定程度上受到心理状态和社会地位的影响。

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