“公园20分钟效应”真有这么神奇？坐公共交通去试试

　　近日，网友们纷纷喊话

　　“‘公园20分钟效应’是真的！”

　　什么是“公园20分钟效应”？

　　据近期一篇刊登在《国际环境健康研究杂志》（International Journal of Environmental Health Research）的研究表示，每天在户外待上一小段时间能够让人更加快乐，即便是不做运动，只是每天到公园待上20分钟也能让状态更好。

　　对于假期的结束，不少网友表达了不舍，心里还在回味刚刚逝去的休闲时光，坐在工位上提不起精神。

　　要不要和小交一起，坐公共交通去打卡这些上海市属的五星级公园，体验“公园20分钟效应”的神奇魔力，治愈一下“假期综合征”吧！

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